Descopera psihologia. Emotiile. Cum putem avea o viata mai afectuoasa, Enrique G. Fernandez-Abascal
Descopera psihologia. Emotiile. Cum putem avea o viata mai afectuoasa, Enrique G. Fernandez-Abascal
Cod produs 221858090
230 lei
299 lei
Toate caracteristicile
Ridicare Gratuita din Depozit
22.12 - 28.12
Oficiu postal Nova Posta
23.12 - 29.12
gratuit
Livrare in Chisinau
22.12 - 28.12
65 lei
Livrare in toata Moldova
23.12 - 29.12
65 lei
Adreseaza o intrebare consultantului
Arata numarul
Descriere
Caracteristici
Descopera psihologia. Emotiile. Cum putem avea o viata mai afectuoasa, Enrique G. Fernandez-Abascal
Enrique G. Fernández-Abascal Profesor de Psihologia Emotiei si a Motivatiei la UNED
Emotia este un proces psihologic care se activeaza de fiecare data cand aparatul nostru psihic detecteaza o schimbare semnificativa, constand totodata si in pregatirea terenului pentru a face fata noii situatii pe care o implica aceasta schimbare. Cu alte cuvinte, avem emotii atunci cand detectam o schimbare in mediu, evaluam ce se intampla si stabilim daca este bine sau rau pentru noi. In ambele cazuri, fie ca au un ton hedonic pozitiv sau un ton hedonic negativ, emotiile sunt adaptive si necesare persoanei.
Aceasta carte analizeaza emotiile primare, cum ar fi bucuria sau frica, care actioneaza ca prima linie de aparare emotionala impotriva circumstantelor vietii. Sunt insa abordate si emotiile secundare si modul in care acestea sunt activate, de exemplu anxietatea, care se dezvolta in mintea noastra din experiente pe care le-am trait si experiente care ne ingrijoreaza cu privire la viitor. Totodata sunt explicate emotiile de autoevaluare, cum ar fi vinovatia si rusinea. Lucrarea raspunde, de asemenea, la intrebarea cum si in ce masura ne putem regla emotiile si le putem gestiona la un nivel satisfacator.
Vezi si: CartiДокументация