online store smart SMART.MD
cauta in site Cauta
menu MENIU
cumpara 0 COȘ
stoc

ру

vom răspunde la întrebare Scrie
Perne ergonomice
  1. <
  2. Copii si jucarii
  3. Textile pentru copii
Ordonează
Perna pentru bebelusi impotriva plagiocefaliei, Spuma c

Perna pentru bebelusi impotriva plagiocefaliei, Spuma c


pe lună 16 lei
393.0000

393 lei 356 lei

Oferta saptaminii
Set SomnArt pentru patut bebe, cu aparatori, 60x120cm,

Set SomnArt pentru patut bebe, cu aparatori, 60x120cm,


pe lună 47 lei
1270.0000

1 270 lei 992 lei

Oferta saptaminii
Perna 3 in 1 SomnArt de gravida si alaptare, Ursuleti

Perna 3 in 1 SomnArt de gravida si alaptare, Ursuleti


pe lună 19 lei
474.0000

474 lei 412 lei

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo, Bumbac, Mo

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo, Bumbac, Mo


pe lună 66 lei
1601.0000

1 601 lei 1 399 lei

Set pilota si perna pentru copii Lajlo, Bumbac, Alb/Roz

Set pilota si perna pentru copii Lajlo, Bumbac, Alb/Roz


pe lună 64 lei
1526.0000

1 526 lei 1 360 lei

Perna antisufocare Lorelli Classic Air Comfort, 44 x 31

Perna antisufocare Lorelli Classic Air Comfort, 44 x 31


pe lună 15 lei
354.0000

354 lei 321 lei

PROMO Saptamanii
Perna mutifunctionala SomnArt de gravide Mami, Jungle

Perna mutifunctionala SomnArt de gravide Mami, Jungle


pe lună 31 lei
747.0000

747 lei 669 lei

PROMO Saptamanii
Perna mutifunctionala SomnArt de gravide Mami, Alb

Perna mutifunctionala SomnArt de gravide Mami, Alb


pe lună 31 lei
747.0000

747 lei 669 lei

Oferta saptaminii
Set SomnArt pentru patut bebe, cu aparatori, 60x120cm,

Set SomnArt pentru patut bebe, cu aparatori, 60x120cm,


pe lună 47 lei
1220.0000

1 220 lei 992 lei

Perna 3 in 1 pentru gravide si bebelusi BabyNeeds Soft

Perna 3 in 1 pentru gravide si bebelusi BabyNeeds Soft


pe lună 43 lei
1023.0000

1 023 lei 913 lei

Set pilota si perna pentru copii Lajlo, Bumbac, Alb/Alb

Set pilota si perna pentru copii Lajlo, Bumbac, Alb/Alb


pe lună 64 lei
1526.0000

1 526 lei 1 360 lei

Perna 3 in 1 de gravida si alaptat BabyNeeds, Ursuleti

Perna 3 in 1 de gravida si alaptat BabyNeeds, Ursuleti


pe lună 60 lei
1416.0000

1 416 lei 1 262 lei

Oferta saptaminii
Suport de siguranta SomnArt cu paturica impermeabila pe

Suport de siguranta SomnArt cu paturica impermeabila pe


pe lună 25 lei
668.0000

668 lei 535 lei

PROMO Saptamanii
Perna mutifunctionala SomnArt de gravide Mami, Honey

Perna mutifunctionala SomnArt de gravide Mami, Honey


pe lună 31 lei
732.0000

732 lei 655 lei

Oferta saptaminii
Perna hug me SomnArt, Jungle

Perna hug me SomnArt, Jungle


pe lună 15 lei
362.0000

362 lei 328 lei

Perna 3 in 1 de gravida si alaptat BabyNeeds Soft Plus,

Perna 3 in 1 de gravida si alaptat BabyNeeds Soft Plus,


pe lună 50 lei
1196.0000

1 196 lei 1 067 lei

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo Bunny, Bumb

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo Bunny, Bumb


pe lună 66 lei
1601.0000

1 601 lei 1 399 lei

Perna 3 in 1 de gravida si alaptat BabyNeeds Soft Plus,

Perna 3 in 1 de gravida si alaptat BabyNeeds Soft Plus,


pe lună 41 lei
984.0000

984 lei 879 lei

Perna copii, nordic coast company, Alb, 40x40 cm

Perna copii, nordic coast company, Alb, 40x40 cm


pe lună 49 lei
1157.0000

1 157 lei 1 032 lei

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac


pe lună 45 lei
1078.0000

1 078 lei 962 lei

PROMO Saptamanii
Set Mappy paturica si jucarie in forma de caprioara din

Set Mappy paturica si jucarie in forma de caprioara din


pe lună 59 lei
1424.0000

1 424 lei 1 245 lei

Oferta saptaminii
Set Mappy paturica si jucarie in forma de unicorn din m

Set Mappy paturica si jucarie in forma de unicorn din m


pe lună 33 lei
779.0000

779 lei 697 lei

PROMO Saptamanii
Set Mappy paturica si jucarie in forma de iepuras din m

Set Mappy paturica si jucarie in forma de iepuras din m


pe lună 46 lei
1094.0000

1 094 lei 976 lei

PROMO Saptamanii
Perna multifunctionala de gravida si alaptat Lorelli, B

Perna multifunctionala de gravida si alaptat Lorelli, B


pe lună 34 lei
803.0000

803 lei 718 lei

IKEA BJORKPYROLA Perna spuma memorie, 33x50 cm

IKEA BJORKPYROLA Perna spuma memorie, 33x50 cm


pe lună 53 lei
1501.0000

1 501 lei 1 115 lei

Oferta saptaminii
Perna 3 in 1 SomnArt de gravida si alaptare, model stel

Perna 3 in 1 SomnArt de gravida si alaptare, model stel


pe lună 22 lei
618.0000

618 lei 479 lei

Oferta saptaminii
Perna hug me SomnArt, Honey

Perna hug me SomnArt, Honey


pe lună 15 lei
362.0000

362 lei 328 lei

Oferta saptaminii
Perna in forma de pisica SomnArt, bumbac, umplutura lav

Perna in forma de pisica SomnArt, bumbac, umplutura lav


pe lună 41 lei
1057.0000

1 057 lei 874 lei

Oferta saptaminii
Perna mutifunctionala SomnArt de gravide Mami, Bufnita

Perna mutifunctionala SomnArt de gravide Mami, Bufnita


pe lună 28 lei
785.0000

785 lei 599 lei

PROMO Saptamanii
Perna multifunctionala de gravida si alaptat Lorelli, C

Perna multifunctionala de gravida si alaptat Lorelli, C


pe lună 31 lei
732.0000

732 lei 655 lei

Oferta saptaminii
Perna Green Future Nature Kids din fibre de bambus, Alb

Perna Green Future Nature Kids din fibre de bambus, Alb


pe lună 19 lei
479.0000

479 lei 406 lei

Oferta saptaminii
Perna 3 in 1 SomnArt de gravida si alaptare, model dino

Perna 3 in 1 SomnArt de gravida si alaptare, model dino


pe lună 22 lei
609.0000

609 lei 479 lei

PROMO Saptamanii
Perna multifunctionala de gravida si alaptat Lorelli, B

Perna multifunctionala de gravida si alaptat Lorelli, B


pe lună 35 lei
842.0000

842 lei 753 lei

Oferta saptaminii
Perna 3 in 1 SomnArt de gravida si alaptare, model rach

Perna 3 in 1 SomnArt de gravida si alaptare, model rach


pe lună 22 lei
556.0000

556 lei 479 lei

PROMO Saptamanii
Perna multifunctionala de gravida si alaptat Lorelli, A

Perna multifunctionala de gravida si alaptat Lorelli, A


pe lună 35 lei
834.0000

834 lei 746 lei

Perna pentru bebelusi Pulp, Forest, cu spuma de memorie

Perna pentru bebelusi Pulp, Forest, cu spuma de memorie


pe lună 23 lei
551.0000

551 lei 495 lei

Oferta saptaminii
Perna Green Future Nature Kids din fibre de bambus, Ver

Perna Green Future Nature Kids din fibre de bambus, Ver


pe lună 19 lei
486.0000

486 lei 412 lei

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac


pe lună 45 lei
1078.0000

1 078 lei 962 lei

Perna de gravida si alaptare Lorelli Happy, husa detasa

Perna de gravida si alaptare Lorelli Happy, husa detasa


pe lună 31 lei
740.0000

740 lei 662 lei

Perna 3 in 1 de gravida si alaptat BabyNeeds, Curcubeu

Perna 3 in 1 de gravida si alaptat BabyNeeds, Curcubeu


pe lună 60 lei
1416.0000

1 416 lei 1 262 lei

Oferta saptaminii
Perna in forma de pisica SomnArt, bumbac, umplutura sar

Perna in forma de pisica SomnArt, bumbac, umplutura sar


pe lună 41 lei
1101.0000

1 101 lei 874 lei

Oferta saptaminii
Set reductor bebe nest + paturica + pernuta pentru form

Set reductor bebe nest + paturica + pernuta pentru form


pe lună 52 lei
1235.0000

1 235 lei 1 102 lei

Set pilota si perna pentru copii Lajlo, Bumbac, Galben/

Set pilota si perna pentru copii Lajlo, Bumbac, Galben/


pe lună 64 lei
1526.0000

1 526 lei 1 360 lei

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo, Bumbac, Al

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo, Bumbac, Al


pe lună 66 lei
1601.0000

1 601 lei 1 399 lei

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac


pe lună 45 lei
1078.0000

1 078 lei 962 lei

Perna pentru bebelusi Pulp, Cars, anti-soc, bumbac, 42x

Perna pentru bebelusi Pulp, Cars, anti-soc, bumbac, 42x


pe lună 13 lei
315.0000

315 lei 286 lei

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac


pe lună 33 lei
787.0000

787 lei 704 lei

PROMO Saptamanii
Perna Lorelli Classic, spuma cu memorie, 39 x 24 cm

Perna Lorelli Classic, spuma cu memorie, 39 x 24 cm


pe lună 21 lei
496.0000

496 lei 446 lei

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo Bunny, Bumb

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo Bunny, Bumb


pe lună 66 lei
1601.0000

1 601 lei 1 399 lei

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo, Bumbac, Tu

Paturica bebelusi pentru scaunul auto Lajlo, Bumbac, Tu


pe lună 66 lei
1601.0000

1 601 lei 1 399 lei

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac


pe lună 45 lei
1078.0000

1 078 lei 962 lei

Perna pentru bebelusi Pulp, Pink Animals, anti-soc, bum

Perna pentru bebelusi Pulp, Pink Animals, anti-soc, bum


pe lună 13 lei
315.0000

315 lei 286 lei

Perna dubla pentru bebelusi, Pulp, Blue animals, anti-s

Perna dubla pentru bebelusi, Pulp, Blue animals, anti-s


pe lună 13 lei
315.0000

315 lei 286 lei

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac

Set perna si pilota pentru bebelusi Pulp Bamboo, Bumbac


pe lună 45 lei
1078.0000

1 078 lei 962 lei

PROMO Saptamanii
IKEA NABBSTARR Perna ergonomica, pozitii multiple, 50x6

IKEA NABBSTARR Perna ergonomica, pozitii multiple, 50x6


pe lună 13 lei
366.0000

366 lei 285 lei

PROMO Saptamanii
Perna de gravida si alaptare Lorelli Classic, multifunc

Perna de gravida si alaptare Lorelli Classic, multifunc


pe lună 35 lei
834.0000

834 lei 746 lei

LICHIDARE DE STOC
IKEA KVARNVEN Perna ergonomica, dormit lat/spate, 42x54

IKEA KVARNVEN Perna ergonomica, dormit lat/spate, 42x54


pe lună 78 lei
2022.0000

2 022 lei 1 635 lei

LICHIDARE DE STOC
IKEA KVARNVEN Perna ergonomica, dormit pe burta, 42x54

IKEA KVARNVEN Perna ergonomica, dormit pe burta, 42x54


pe lună 72 lei
1811.0000

1 811 lei 1 526 lei

PROMO Saptamanii
IKEA DVARGTULPAN Perna de voiaj, gri inchis/melanj ergo

IKEA DVARGTULPAN Perna de voiaj, gri inchis/melanj ergo


pe lună 41 lei
1081.0000

1 081 lei 867 lei

59

5 cele mai bune perne ergonomice care iti vor imbunatati calitatea vietii

O multitudine de studii au aratat ca somnul insuficient si de proasta calitate duce la o gama larga de probleme medicale, de la obezitate si diabet pana la o susceptibilitate mai mare la raceala comuna.

Numeroase studii sustin eficacitatea unei perne ergonomice nu numai in imbunatatirea calitatii somnului, ci si in ameliorarea punctelor dureroase comune, cum ar fi durerile de gat si de spate, arsurile la stomac, drenajul sinusurilor, sforaitul si chiar apneea in somn.

In acest ghid, vom trece peste diferitele tipuri de perne ergonomice si ce factori trebuie sa luati in considerare atunci cand o alegeti pe cea care se potriveste cel mai bine nevoilor dumneavoastra. si pentru a va usura decizia, va oferim cele mai bune 5 recomandari pentru perne ergonomice cele mai potrivite pentru diferite stiluri de dormit.

Cum functioneaza pernele ergonomice

Pernele ofera un remediu rapid pentru durerile de gat si spate cauzate de pozitiile gresite de somn. Vei intalni mai multe tipuri de perne, inclusiv contur, cervicale, curbate, chiropracticiene etc., asa ca este vital sa gasesti cea mai confortabila varianta pentru nevoile tale. Majoritatea oamenilor dorm pe o parte, dar un procent semnificativ dorm si pe spate sau pe burta. Atunci cand alegeti o perna, scopul este sa gasiti una care sa se potriveasca pozitiei dumneavoastra naturale de dormit.

Pernele ergonomice, cunoscute si sub denumirea de perne cervicale, sunt destul de populare printre cei care cauta sa previna durerile de gat si sunt concepute pentru a oferi mai mult confort, indiferent de pozitia ta de dormit. Acestea au captuseala moale si elemente de design unice pentru a promova cea mai buna pozitie de dormit si pentru a reduce sansele de a dezvolta dureri de cap si dureri de gat. Iata o scurta privire de ansamblu asupra modului in care functioneaza pernele ergonomice, beneficiile acestora si cum sa gasesti perna ideala pentru nevoile tale.

Dupa cum sugereaza si numele, pernele ergonomice sunt concepute pentru a oferi un confort sporit. Pernele sunt in cea mai mare parte din spuma si au o curbura cu capete mai groase si o sectiune de mijloc mai subtire.Curbura va sustine pozitia naturala, impiedicandu-va sa puneti prea multa presiune asupra coloanei vertebrale in timpul somnului. De asemenea, pernele ergonomice leaganeaza capul intr-o pozitie naturala, confortabila, care previne probabilitatea durerii de gat.

Chiropractor, pernele ergonomice in forma de contur sunt foarte recomandate pentru cei care dorm pe spate si pe lateral. Pentru a folosi aceste perne in mod eficient, ar trebui sa stati in pozitie neutra, astfel incat capul sa nu impinga inainte. Pernele ergonomice preiau presiunea coloanei vertebrale si a regiunii gatului, ajustandu-ti postura pentru un flux sanguin si confort optim. Tipul pe care il alegeti va depinde de corpul dumneavoastra, de postura de dormit si de tipul de saltea pe care il aveti.

Cele mai bune perne ergonomice

Ai putea crede ca o perna ergonomica este doar un alt truc.

Ei bine, sunt aici sa va spun ca nu este in intregime adevarat. Cele mai bune perne ergonomice sunt concepute folosind strategii si calcule stiintifice pentru a crea o perna care va sprijina pe deplin capul si gatul si va ajuta sa va aliniati coloana vertebrala in mod corespunzator pentru pozitia dvs. specifica de dormit.

Sunt concepute pentru a oferi o usurare terapeutica si un somn mai bun prin imbunatatirea pozitiei in care dormi intr-o pozitie naturala mai optima, fara puncte de presiune sau incordari.

RS recomanda: Cele mai bune perne ergonomice pentru un somn fara stres

Daca achizitionati un produs sau serviciu revizuit independent printr-un link de pe site-ul nostru web, Rolling Stone poate primi un comision de afiliat.

Vestea proasta este ca este posibil sa dormi gresit. Vestea buna este ca exista modalitati de a corecta acest lucru, cum ar fi o perna ergonomica care iti aliniaza corect gatul si coloana vertebrala, minimizand senzatia de scartait de gat dimineata. Desi este nevoie de putin pentru a se obisnui la inceput, mai ales daca sunteti cel mai obisnuit cu perne extrem de pufoase sau din bumbac, o perna ergonomica buna poate incuraja un somn mai bun si mai confortabil pe termen lung.

Cele mai bune perne ergonomice sunt aproape intotdeauna facute din spuma cu memorie, mai degraba decat din puf sau bumbac mai traditional, deoarece spuma cu memorie isi pastreaza forma si este mai ferma, oferind astfel un sprijin mai consistent pe tot parcursul noptii. Cercetarile arata ca acestea pot ajuta la atenuarea durerilor de gat si de spate, a durerilor de cap si a problemelor cronice precum apneea in somn. Intrebarea devine cum sa alegi.

Ce face o perna ergonomica buna?

Singura modalitate de a beneficia la maximum de o perna ergonomica este sa alegi forma potrivita pentru stilul tau de dormit, precum si pentru problema ta particulara. In timp ce majoritatea pernelor sunt concepute pentru a se potrivi celor care dorm pe spate sau lateral, anumite forme pot ajuta la rezolvarea unor probleme specifice.

Dormitori de stomac: Dormitul pe burta poate provoca dureri severe de spate sau de gat in ​​unele cazuri, asa ca alegeti o perna foarte subtire, care va fi mai confortabila. Alte perne ergonomice bune sunt conturate cu cotiere si perne pentru a leagana in timp ce dormi, ceea ce poate ajuta, de asemenea, la alinierea corecta a coloanei vertebrale in timp ce dormi.

Traverse din spate si lateral: In timp ce dormitul pe o parte este considerat, in general, a fi cea mai sanatoasa si cea mai comuna pozitie de somn, alinierea necorespunzatoare in ambele pozitii poate duce la durere. Din fericire, majoritatea pernelor ergonomice sunt, de asemenea, concepute pentru a se potrivi si cu acest stil de dormit si sunt conturate sau curbate pentru a va sustine cea mai naturala pozitie a gatului si a capului, formand de obicei un fel de forma de unda sau creand un leagan de sustinere pentru cap.

Apneea in somn si refluxul acid: Persoanele care dorm cu probleme cu respiratia noaptea, cei care sforaiesc greoi sau oricine cu probleme de reflux de acid beneficiaza adesea de mentinerea inaltata a jumatatii superioare a corpului in timpul noptii. Pentru a rezolva acest lucru, unele dintre cele mai bune perne ergonomice vin in forma de pana.

If(typeof ez_ad_units! undefined ) ( 468,60, allthingsergo_com-box-2, ezslot_6,101, 0, 0 ); __ez_fad_position( div-gpt-ad-allthingsergo_com-box-2-0 ); Cele mai bune perne ergonomice

Dintr-o privire: Cele mai bune 5 alegeri ale noastre pentru cele mai bune perne ergonomice de cumparat

MARNUR Perna Ortopedica din Spuma Memory Contur Cervical

Design cu spuma cu memorie pentru a sustine capul si gatul

Diverse inaltimi pentru a sustine diferite preferinte de somn

Perna de dormit ortopedica EPABO Contour Memory Foam

Design simplu, dar eficient

Varietate de dimensiuni si reglabile

Therapeutica Firm Perna de Suport Ortopedic

Varietate de dimensiuni disponibile pentru suport personalizat

Mai ferm decat multe optiuni de pe piata

Perna cervicala din spuma cu memorie Elviros

cel mai bun pentru durerile de gat si umar

suport conturat pentru traversele laterale

Perna va fi extrem de confortabila, dar va va leagan si gatul si capul intr-o pozitie mai naturala, care va impiedica sa va efortati in timp ce dormiti.

Veti simti ca gatul este tinut mai natural intr-o pozitie curbata care va ridica usor capul.

Pernele normale nu se curbeaza in curba naturala a gatului, dar sunt fie prea plate, fie prea ridicate si imping gatul sa se indoaie in mod nenatural sau sa se aseze plat pe suprafata.

Acest lucru nu este doar inconfortabil, ci si ingrozitor de rau pentru gatul tau si provoaca o tensiune extrema a vertebrelor si a sanatatii generale a coloanei vertebrale.

Este posibil sa observati aceasta tulpina nesanatoasa in fiecare dimineata cand va treziti si, probabil, observati si efectele acestui pe termen lung.

Poate ca ai o durere constanta pe care ai acceptat-o ​​ca fiind normala, dar nu trebuie sa-ti faci griji pentru asta odata ce ai alege o perna ergonomica pentru tine.

Cele mai bune 6 perne ergonomice pentru gat si spate

Cu programe de lucru din ce in ce mai agitate, stres in crestere si obiceiuri proaste de somn, singaporezii dorm mai putin decat oricand. De fapt, Singapore este printre cele mai lipsite de somn natiuni din lume, ocupand locul 3 din 43 de orase care sunt prezentate intr-un raport recent.

Somnul este o functie esentiala, asa ca de ce sa nu-ti maximizezi binemeritatul odihna cu perna perfecta? In loc sa te confrunti cu nopti agitate, pline de rasturnari, luati in considerare o perna ergonomica pentru a va sustine mai bine gatul si umerii.

Her World Beauty Awards 2022: Cele mai bune masti si tratamente pentru noapte

8 saltele premium in care sa investesti pentru un somn bun

Nedormit in Singapore? Aceste produse de infrumusetare va pot ajuta doar sa va alungati insomnia

Termenul „ergonomic” se refera de fapt la o filozofie de design care pune accent pe eficienta si confortul maxim se invarte in jurul utilizatorului. In esenta, ergonomia se concentreaza pe nevoile utilizatorului, construind produsul in jurul utilizatorului, mai degraba decat invers.

Avand in vedere cat de crucial este somnul pentru a va asigura ca ramaneti activ si bine odihnit, o perna ergonomica este deosebit de potrivita, deoarece este dezvoltata special pentru a va asigura ca aveti cel mai bun somn posibil.

Pernele ergonomice nu sunt tocmai pernele normale cu care suntem obisnuiti. Sunt concepute pentru a va imbogati experienta de somn prin amortizarea punctelor dureroase tipice, cum ar fi gatul, umerii, capul si coloana vertebrala.

Cu dimensiuni unice si inaltimi variate, perna are menirea de a atenua tensiunea pusa pe corpul tau mai ales atunci cand sta stationar pentru perioade lungi de timp, fie ca este vorba de somn, sau de sezut (stiai ca petrecem aproximativ 7 ore lipiti de scaunele noastre intr-o zi?).

Acestea pot fi afirmatii incarcate, dar au fost efectuate cercetari substantiale care demonstreaza beneficiile pentru sanatate pe care le va aduce o perna ergonomica, inclusiv o calitate mai buna a somnului, dureri corporale reduse si o satisfactie mai mare a utilizatorului, spre deosebire de o perna normala.

Frumusetea simplista a ergonomiei este cel mai bine incapsulata in aceasta perna, conceputa pentru a se potrivi unei multitudini de pozitii de dormit, cu o cuta care va permite sa pliati perna in orice mod doriti. Exista, de asemenea, o crestere vizibila a inaltimii si inaltimii, care se completeaza bine cu coloana vertebrala si gatul.

Desi poate lipsi profunzimea complexa pe care o au celelalte optiuni de pe lista noastra, aceasta este perna perfecta pentru utilizatorii care doresc sa incerce pentru prima data pernele ergonomice. Este, de asemenea, incredibil de accesibil si prietenos cu varsta, ceea ce o face o alegere extraordinara daca doriti sa cumparati perne pentru intreaga familie!

Ca bonus, aceasta perna foloseste poliester reciclat, un material ecologic, care reduce amprenta de carbon si emisiile nocive.

Pro: Foarte accesibil si prietenos cu varsta. Alegere ecologica.
Contra: Lipseste adancimea si nisa.
Pret: $9.90

Perna ergonomica - cine va beneficia de ea? Perne de memorie recomandate

Alegerea corecta a pernei este importanta nu numai in ceea ce priveste confortul in timpul somnului sau relaxarea in pat. Impactul acestuia asupra sanatatii utilizatorului, sau mai degraba asupra coloanei vertebrale a acestuia, este si mai important. Modelele recomandate includ perna ergonomica. Ce il face sa iasa in evidenta? Cine ar trebui sa inceapa sa-l foloseasca? Noi explicam.

imagina o perna care se adapteaza formei capului, fetei si obrajilor. si nu pentru ca sa se prabuseasca sub greutatea lor, dar material moale te inconjura din toate partile, facandu-i greu sa respiri. Se deformeaza, formand o adancitura ajurata de forma „voastra”. Cand ridici capul, perna va lasa momentan o urma pe fata ta, dupa care perna va reveni incet la forma initiala. Asa functioneaza perna ergonomica numit si anatomicortopedice, profilat sau pur si simplu spuma cu memorie (din engleza memoryfoam).

Dupa cum sugereaza si numele de familie, insertia folosita in aceasta perna este responsabila pentru proprietatile neobisnuite ale acestei perne. Este o spuma poliuretanica termoplastica, cunoscuta si sub denumirea de viscoelastica. Poliuretanul (PU) este un material folosit pentru producerea de cauciucuri, adezivi, rasini sau pur si simplu spume, printre altele, datorita moliciunii sale relative combinate cu rezistenta mare la rupere si la tractiune.Datorita acestor caracteristici, permite - in cazul spumei specific termoplastice - cavitatea acesteia sub influenta sarcinii si a temperaturii corpului si revenirea ulterioara la forma sa initiala.

Cele mai bune 10 perne ergonomice si recenziile lor pentru 2021

Este posibil sa castigam un comision daca faceti clic pe un link, dar fara costuri suplimentare pentru dvs. Cititi politica noastra de divulgare pentru informatii.

Te-ai simtit vreodata trezit cu dureri de spate si dureri de gat? – In sfarsit, iata cele mai bune zece perne ergonomice din 2021 pe care trebuie sa le ai!

Este suparator, ceea ce poate fi iritant si stresant doar prin folosirea pernei gresite.

Cel mai rau caz este atunci cand perna normala iti da gatul intepenit.

Din fericire, odata cu trecerea timpului, cercetatorii au imbunatatit designul pernelor.

Pernele ergonomice au fost create astfel incat sa nu simti disconfort in timpul somnului tau bun.

Echipa noastra a cercetat cele mai bune perne ergonomice de pe piata, astfel incat sa ti le putem recomanda.

7 Beneficii ale unei perne ergonomice

Cand vibrati cu cineva, s-ar putea sa va simtiti ca si cum ar trebui sa fie. Se pare ca lucrati in sincronizare si va completati unul pe altul pentru a fi jumatatea mai buna a partenerului dvs. - un fel ca un cuplu de putere de neoprit.

Asa ca atunci cand vibe cu un produs - sa spunem o perna nebun de confortabila din spuma cu memorie - aproape ca se simte ca fiind conceputa pentru tine. Cand va intindeti capul in fiecare noapte, perna va sprijina capul si gatul, fiind in acelasi timp un instrument relaxant pentru somn. Ah, asta este ergonomia la maxim. Asteapta, inapoi - asta inseamna ergonomia?

Da! Este o stiinta aplicata preocupata de proiectarea strategica a lucrurilor pe care oamenii le folosesc, astfel incat oamenii si produsele sa interactioneze in siguranta si eficient. Am vorbit cu Dr. Bertrand Doeuk, directorul Clinicii de cefalee si migrena din Brisbane, pentru a afla mai multe despre beneficiile unei perne ergonomice.

Top 10 cele mai bune recenzii de perne ergonomice in 2022

Esti in cautarea celor mai bune perne ergonomice? Confundat cu prea multe optiuni? Daca aceasta este situatia ta, ai ajuns la locul potrivit. Acesta este ghidul tau suprem pentru cumpararea pernelor ergonomice.

Intelegem cat de bataie de cap poate fi sa treci prin mii de recenzii atunci cand ai prea multe optiuni. Asadar, lasati-va toate grijile, consultati acest ghid suprem si luati o decizie de cumparare fara probleme.

  • : Te trezesti in fiecare dimineata cu dureri in gat? Aceasta perna de contur ZAMAT este o perna excelenta pentru durerile de gat, atat pentru cei care dorm pe lateral, cat si pentru spate. Spuma inovatoare conturata, cervicala, cu design si cu memorie gazduieste curbura naturala a gatului dvs., ofera un suport incredibil pentru alinierea coloanei vertebrale si este garantat ca nu va va mai trezi niciodata cu dureri de umar, spate, coloana vertebrala sau gat!
  • : Aceasta perna de col uterin are o senzatie medie moale, proiectata cu insertii detasabile din spuma cu memorie (aproximativ 0,8 inchi grosime) pentru o experienta de somn personalizabila. Adaugarea sau indepartarea insertiilor permite adaptarea pernei de dormit la oricare dintre doua. niveluri de mansarda. In plus, rotirea pernei la 360 ofera un nivel diferit pentru cei care dorm cu perna joasa. Aceasta constructie faciliteaza comutarea intre o perna ortopedica si o perna obisnuita.
  • : Daca esti sensibil la mirosul de gaz al pernei din spuma cu memorie sau vrei doar ceva natural, aceasta perna din spuma cu memorie contur este o necesitate! Este ergonomic si este fabricat cu spuma cu memorie de inalta calitate, fara miros, certificata CertiPUR-US. Suficient de ferm pentru a va sustine gatul si umarul atunci cand sunteti pe o parte, pe spate sau pe burta, va permite sa va odihniti in siguranta si complet de care are nevoie noaptea. Daca sunteti in cautarea unei perne cervicale grozave, nu cautati mai departe.
  • : Pernele pentru gat ZAMAT pentru ameliorarea durerii de somn sunt special concepute pentru a se potrivi atat confortului, cat si fermitatii la fiecare nivel. Construita cu fete de perna duble, husa exterioara matlasata adauga un plus de plus si este usor de detasat pentru spalarea la masina. Este realizat dintr-un bumbac/poliester hipoalergenic respirabil, cu o captuseala elastica din poliester pentru a ajuta perna sa-si mentina forma si perfect pentru a va mentine racoros pe tot parcursul noptii.
  • : Gasirea unei perne ergonomice grozave care va poate ajuta sa va reduceti problemele la gat este o modalitate eficienta de a va imbunatati somnul in fiecare noapte. Va putem garanta ca nu veti fi dezamagiti avand in vedere numeroasele caracteristici remarcabile pe care le are de oferit. Oferim o solutie de satisfactie 100% in cazul rar in care nu va place produsul, daca aveti nevoie de asistenta, va rugam sa nu ezitati sa ne contactati. (Pur si simplu contactati-ne pentru insertii suplimentare din spuma cu memorie daca este prea subtire pentru dvs.)
  • REDUCE DUREREA DE GT sI DE SPATE: Designul de contur dovedit sustine si aliniaza perfect capul, gatul, umarul si spatele. Panta iti impiedica capul sa se rostogoleasca dintr-o pozitie stabila. Reducerea stresului la nivelul vertebrei cervicale si coloanei vertebrale. Imbunatatirea somnului si ameliorarea durerilor de gat si de umar, disconfort intinerind corpul. ACEST PRODUS NU ESTE UN PRODUS MEDICAL. DACa TREBUIE Sa-L UTILIZAtI PENTRU REABILITARE, Va RUGaM Sa CEREtI SFAT medicului dumneavoastra.
  • DESIGN ERGONOMICO: Pernele Elviros cu contur sunt bine concepute pentru a sustine, urmarind curba naturala a corpului tau, mentine caile de aer optime pentru mai putin sforait si un somn mai odihnitor. Decupajele laterale ofera bratului superior un loc unde sa se odihneasca si sa-l mentina in unghi, astfel incat umarul sa nu fie cocosat in fata ta.
  • DOUa INaLtIMI --- CONCEPUT PENTRU DORMIT PE SPATE si LATERAL: DIMENSIUNE 64*(12,5/10,5)*38 cm/25,2 x (4,1/4,9)*15 inchi (L*H*L), dormitorii pe spate cu probleme cervicale pot dormi pe partea superioara (4,9 inci) a pernei cu 2 coarne, deoarece aceasta parte ofera un sprijin mai bun pentru cap si colul uterin, astfel incat sa va mentineti gatul aliniat corespunzator cu restul corpului. Toate celelalte dormitoare din spate/parte pot dormi pe partea inferioara (4,1 inchi).
  • PERNA 100% PREMIUM MEMORY FOAM: Miezul ergonomic al pernei de dormit Elviros este realizat din spuma cu memorie de inalta densitate, cu rebound lent. Acest lucru va oferi un sprijin ferm pentru somn, cu un confort si o moliciune uimitoare. Isi pastreaza forma si fermitatea pentru utilizare pe termen lung. SPUMA MEMORIA INSASI VA AVEA UN MIROS FOARTE USOR, DACa SUNTEtI INACEPTATa, VA ROG VENTILAtI-O TIMP DE 3-5 ZILE.
  • FASTa DE PERNA RESPIRABILa AMOBILa: O suprafata respirabila permite aerului sa circule pentru a mentine perna rece in timp ce dormi.
Hai sa vorbim! magazinul

De ce la noi e mai ieftin? Nu platim chirii scumpe pe strazi centrale si mall-uri. Nu investim in publicitate scumpa pe TV, radio si panouri stradale. Importam direct de la distribuitori din Europa si Asia.