Minge aderenta, ce poate fi folosita pe perete, la sol sau in mana, fara a aluneca. Diametru mic, de 6,4 cm, permite depozitarea usoara. Minge cu invelis din cauciuc, pentru a oferi aderenta Diametru: 6,4 cm Densitatea mingii impiedica deformarea, chiar daca i se aplica o presiune mai mare.|Minge ce stimuleaza mobilitatea, flexibilitatea si recuperarea musculara. Minge indispensabila pentru antrenamente, programe de reeducare sau pentru rutina de recuperare. Automasaj tinta, pentru detensionarea musculara si eliminarea punctelor de durere, totodata ajutand la o circulatie a sangelui mai buna. |Minge din cauciuc, aderenta pentru a nu aluneca. Poate fi folosita pe perete fara a aluneca. |Minge conceputa pentru toate zonele corpului (omoplati, bolta plantara...) ce necesita un obiect mai mic decat ruloul din spuma (ref : 8604426).|Usor de transportat oriunde ai nevoie. Poate fi transportata in rucsac (referinta: 8596007), astfel incat sa-ti fie la indemana atunci cand ai nevoie.|Completeaza rutina de mobilitate cu inelele hand grip de rezistenta mica (ref : 8576806), medie (ref : 8576804) sau mare (ref : 8576808) ce te vor ajuta sa lucreza si sa reeduci muschii antebratului.|Iata o rutina de mobilitate, pentru a te relaxa dupa un antrenament de alergare: - Automasajul boltei plantare: 45 secunde pe picior - Automasajul gambei si tendonului lui Ahile: 1 minut de fiecare parte - Automasajul bicepsului femural: 45 secunde de fiecare parte - Automasajul fesierilor: 45 secunde de fiecare parte