Bucura-te de libertate de miscare cu acesti colanti, care te insotesc pe toata durata sarcinii. Practici si confortabili, potriviti pentru pozitiile tale de yoga. Bucura-te de confortul colantilor, care au grija de picioarele tale. Materialul tehnic absoarbe transpiratia si o elimina rapid.Acesti colanti se intind odata cu tine si asigura flexibilitate.Bucura-te de libertate de miscare. Oricare ar fi activitatile fizice pe care le-ati ales, consultati intotdeauna medicul/moasa inainte de a incepe antrenamentul. Practicarea sportului in timpul sarcinii necesita precautie. Ascultati-va corpul si nevoile lui pentru a va opri atunci cand efortul devine prea mare. Daca sunteti activa inainte sa fiti insarcinata, veti putea reveni si dupa perioada sacinii. Retineti aceasta referinta pentru a practica in siguranta: practicati exercitiile pana atingeti 60% din capacitatea cardiaca. Fie ca practici gimnastica usoara, yoga prenatala sau orice alta activitate fizica, acesti colanti au fost conceputi pentru a-ti oferi confort maxim in timpul activitatilor tale.2 calitati sunt esentiale pentru orice colanti care se respecta: confortul si elasticitatea. Poti practica la sala sau acasa. Acesti colanti sunt potriviti pentru orice situatie.Sedintele de yoga prenatala se axeaza asupra tehnicilor respiratorii si miscarilor care ajuta femeile inainte, in timpul si dupa nastere. Instructorii de yoga pun la dispozitie femeilor insarcinate diverse suporturi, pentru a le ajuta sa practice confortabil diverse miscari. Sunt numeroase beneficii, printre care se numara: cresterea fortei musculare, rezistenta, flexibilitatea in vederea nasterii. Imbunatatirea somnului. Ameliorarea durerilor de spate. Reducerea stresului si a anxietatii, imbunatatirea concentrarii. Pe scurt, sa practici yoga in timpul nasterii nu poate fi decat o idee buna!