online store smart SMART.MD
cauta in site Cauta
menu MENIU
cumpara 0 COȘ
stoc

ру

vom răspunde la întrebare Scrie
Bare transversale
  1. <
  2. Transport
  3. Auto
  4. Accesorii auto

Bare transversale (9)

Ordonează
Set bare transversale compatibile Renault Clio IV

Set bare transversale compatibile Renault Clio IV


pe lună 175 lei
24205.0000

24 205 lei 3 671 lei

Set bare transversale,montare pe bare longitudinale, co

Set bare transversale,montare pe bare longitudinale, co


pe lună 141 lei
3561.0000

3 561 lei 2 963 lei

Bare transversale universale Fabbri Reling, 127 cm, alu

Bare transversale universale Fabbri Reling, 127 cm, alu


pe lună 108 lei
2880.0000

2 880 lei 2 275 lei

Set bare transversale,montare pe bare longitudinale, co

Set bare transversale,montare pe bare longitudinale, co


pe lună 149 lei
3765.0000

3 765 lei 3 141 lei

Set bare transversale compatibile Dacia Lodgy, negru

Set bare transversale compatibile Dacia Lodgy, negru


pe lună 134 lei
22931.0000

22 931 lei 2 812 lei

Set bare transversale Dacia Dokker, negru

Set bare transversale Dacia Dokker, negru


pe lună 127 lei
3220.0000

3 220 lei 2 667 lei

Bare transversale Fabbri Viva 1, 122 cm, otel, negru

Bare transversale Fabbri Viva 1, 122 cm, otel, negru


pe lună 65 lei
1722.0000

1 722 lei 1 363 lei

Bare transversale Fabbri Viva 1, 135 cm, otel, negru

Bare transversale Fabbri Viva 1, 135 cm, otel, negru


pe lună 73 lei
1926.0000

1 926 lei 1 541 lei

Set bare transversale compatibile Renault Megane III

Set bare transversale compatibile Renault Megane III


pe lună 198 lei
24922.0000

24 922 lei 4 155 lei

9

Bara transversala Определение в словаре английский

A bara transversala (4) conectat la barele oblice (3) si la spiralele (1) intareste ansamblul.

The bara transversala (6) poate fi mentinut la ambele capete (6a, 6b) ale acestuia printr-un aranjament de parghie (7) si orientat spatial.

Fibulele arbaletei au de obicei trei butoane rotunde sau in forma de ceapa: unul la cap si unul la fiecare capat al bara transversala.

In secolul al III-lea d.Hr., balamaua a fost plasata in centrul unui lung bara transversala creand faimosul design al fibulei cu arbaleta.

Suprafetele de imbinare sunt dimensionate automat odata ce longitudinale si bare transversale au fost furnizate, iar cadrul de sipci este apoi comprimat transversal.

Traductoarele de forta sunt configurate ca celule de sarcina care sunt montate intre sinele (7) si stationarea. bare transversale sau traverse (2, 8).

Elementele de transfer al fortei de tractiune (3) ale ansamblului de legatura cantilever-dala (1A, 1B, 1C; 2A, 2B) sunt interconectate prin intermediul bare transversale.

Culoarea de siguranta rosie trebuie sa apara in jurul marginii si in a bara transversala si trebuie sa acopere cel putin 35 % din suprafata semnului.

Conform inventiei, barele longitudinale (2) si bare transversale (3) sunt transportate automat la un bont frontal (8) care poate fi deplasat vertical.

Fiecare bara transversala (14, 16) are doua semi-cochili (18, 20, 22, 24), fiecare fiind conectata la capetele barelor longitudinale (12).

Deformarea preferentiala a seturilor plane cu unghi inalt reflecta susceptibilitatea foreturilor slab impachetate (grosiere) in apropierea unghiului de repaus in stadiul inalt bare transversale la deformare.

Aceste segmente sunt curbate pe partea inferioara (9) a bara transversala (6) si sunt sudate pe suprafetele de contact (14) care se extind pe partea inferioara (9).

Elementul de turnare prin suflare are cel putin doua suporturi (12, 14) si cel putin unul bara transversala (18) care este dispusa in esenta transversal pe suporturile (12, 14).

Culbutorul mentionat este format dintr-o tabla de otel cu pereti subtiri si doi pereti laterali (2a, 2b), care sunt legati unul de celalalt prin intermediul unui bara transversala (3).

Ecranele renascentiste sunt impartite in doua sau trei niveluri orizontale de bare transversale care la randul lor sunt impartite vertical de coloane care au fost intercalate intre barele verticale mai subtiri.

Vasele si celulele metaxilemice sunt de obicei mai mari; celulele au ingrosari care sunt de obicei fie sub forma de scara bare transversale (scalariforme) sau foi continue, cu exceptia gaurilor sau gropilor (cu samburi).

Un cadru de sustinere (1) cu scripete (10) este dispus pe partea inferioara a coloanei de sustinere (2), si un bara transversala (3) este dispus pe partea superioara a coloanei de sprijin (2).

Suspensii auto cu bara transversala de torsiune Chrysler, 1976-1989

Continut Allpar.com

Membru Premium

Suspensii auto cu bara transversala de torsiune Chrysler, 1976-1989

Introducere: Suspensii traditionale Chrysler Torsion Bar

Capatul din fata al barei de torsiune conectat la bratul de control inferior al rotii; spatele era ancorat. Cand roata din fata se ridica, bara de torsiune era rasucita, rezistenta otelului tinand roata pe drum. Bara anti-leganata, intre timp, a rezistat inclinarii pe rand.

Bratele de control superioare inclinate au rezistat la scufundarea franei; Suspensiile ulterioare au adaugat un pivot al bratului de control superior fata mai inalt decat pivotul sau din spate, astfel incat greutatea sa se deplaseze inainte cand franele erau aplicate.

Suspensii cu bare de torsiune montate transversal

Chrysler a apelat la bare de torsiune montate transversal pentru Dodge Aspen si Plymouth Volare din 1976. Una dintre diferentele majore este ca intreaga suspensie fata a fost atarnata pe un element K-cadru care a fost izolat de caroserie prin patru suporturi masive din cauciuc, prevenind orice contact metal cu metal si astfel impiedicand vibratiile sa ajunga in interiorul masinilor.

Caroseria F Volare, Aspen si LeBaron li s-au alaturat in 1980 Dodge Diplomat cu caroserie M si Chrysler LeBaron, toate folosind acest sistem. Chrysler Cordoba de a doua generatie cu caroserie J si „noul” Dodge Mirada aveau toate barele de torsiune transversale.

Sistemul izolat de bare de torsiune montat transversal a fost o alta exclusivitate a Chrysler Corporation. A fost rapid acceptat; Trend motor a tasnit despre „configuratia ingrijita, compacta, care pastreaza reglarea barelor longitudinale. Sistemul transversal este ajutat de o bara anti-ruliu robusta care permite conformitatea si controleaza rularea caroseriei fara a compromite masina mare, ca deplasarea”. Trend motor a continuat sa numeasca gemenii F-Body drept Masina Anului.

Lanny Knutson a scris despre sistemul de bare de torsiune transversala:

Barele de torsiune longitudinale traditionale ale Chrysler ar fi ocupat spatiul necesar sistemelor de control al emisiilor de evacuare. Nevrand sa abandoneze barele de torsiune marca inregistrata de la Chrysler pentru arcuri elicoidale, inginerii au conceput un sistem de bare de torsiune transversala care incorporeaza bare in forma de L. Bratul mai scurt al lui L a actionat ca o parghie pentru bratul de suspensie inferior. Nu erau necesare bare de sprijin; bara de torsiune amplaseaza longitudinal bratul mai lung.

Fiecare bara, realizata in diametre multiple pentru a egaliza tensiunile, era reglabila. Toate componentele au fost montate intr-o unitate autonoma cu suruburi care isi va gasi drum in tijele stradale in anii urmatori.

Trend motor entuziasmat: „. Vagonul nu este o masina de curse, dar datorita noii suspensii frontale cu bara de torsiune transversala, se descurca aproape ca una. Sa arda.

Barele de torsiune au fost montate inaintea rotilor din fata. Pentru a mentine nivelul in timpul franarii, Chrysler a ridicat pivotul din fata al bratului de control superior mai sus decat cel din spate, pentru a ridica partea din fata a masinii pe masura ce greutatea se deplasa inainte.”

Procesul transversal

Procesele transversale (TP) sunt si ele inervate de APD, iar o fractura a unui TP sau o vanataie a periostului acestuia poate duce la durere (Bogduk, 1983).

Procesele transversale

TP din C2 sunt destul de mici si, ca si TP din C1, dar spre deosebire de cele din restul coloanei cervicale, nu poseda tuberculi anteriori si posteriori diferiti. Din punct de vedere al dezvoltarii, ei sunt considerati omologi ai radacinilor posterioare sau ai barelor TP, desi omologii minuscoli ai tuberculilor anteriori sunt asociati cu jonctiunea aspectului anterior al TP-urilor cu corpul vertebral al C2.

Micile TP din stanga si dreapta ale C2 sunt orientate oblic superior si lateral. Fiecare are un foramen al TP care, la C2, este un canal unghiular cu doua deschideri – una inferioara si una laterala (Taitz, Nathan si Arensburg, 1978). Prin urmare, artera vertebrala curge lateral de la foramenul TP din C2 pentru a trece la foramenul mai lateral al TP din C1.

Chiar daca sunt foarte mici, TP-urile axei servesc ca locuri de atasare pentru multi muschi. Tabelul 5-3 enumera muschii care se ataseaza de C2.

Armare transversala (confinare).

Majoritatea proiectantilor care proiecteaza zidarie armata stiu ca prevederile codului pentru lungimile de imbinare a suprafetei au evoluat in ultimele editii de cod. Este disponibila o optiune mai noua de otel de izolare, care are potentialul de a reduce semnificativ lungimile imbinarii cu suprafete, in special pentru barele cu diametru mai mare, prin limitarea armaturii structurale.

Zidaria armata are in mod obisnuit bare verticale turnate in celule chituite si poate avea bare orizontale turnate in grinzi de lipire sau armaturi de imbinare plasate in rosturile din strat de mortar. In peretii de zidarie din beton armat, barele verticale lungi sunt problematice pentru zidari daca sunt folosite blocuri traditionale cu capat inchis. Zidarul trebuie sa ridice blocurile peste bara care se extinde din zidaria cituita anterior sau peste diblurile care se extind in afara suportului.

Folosirea imbinarilor cu suprafata imbunatateste constructia peretilor atunci cand se utilizeaza blocuri traditionale, inchise (figura 1). Imbinarile cu suprapunere permit utilizarea unor bare verticale mai scurte prin transferul tensiunilor de la o bara de armare la alta prin dezvoltarea imbinarii. Cu toate acestea, imbinarile cu suprafete cresc volumul total de armatura intr-un perete si pot afecta costul proiectului. Antreprenorii de zidarie au estimat ca 80% din ture au loc la bare verticale. Acest lucru se datoreaza faptului ca barele orizontale lungi pot fi plasate cu usurinta in grinzile de legatura cu imbinare minima.

Figura 1. Unitatile de zidarie din beton sunt fabricate cu diferite configuratii ale benzii. Unitatile inchise sunt cele mai comune, dar unitatile deschise („A”) sau duble deschise („H”) sunt disponibile in unele zone.

Construcbilitatea unui perete de zidarie si usurinta de imbinare a suprafetei sunt, de asemenea, afectate de modul in care este plasat chitul. Peretii pot fi cimentati fara curatari (denumite de obicei cu ridicare redusa chituit) sau chituit cu curatari (de mare ridicare chituit). La chituirea cu ridicare redusa, o sectiune scurta de perete, de pana la 5 picioare si 4 inci inaltime, este asezata inainte de chituire. Armatura in curs de imbinare se extinde deasupra sectiunii de chituit, in urmatoarea sectiune de perete care urmeaza sa fie construita (Figura 2). In cazul chituirii cu ridicare ridicata, peretele poate fi asezat la o inaltime maxima de 24 de picioare inainte de chituire. In acest caz, inainte de chituire pot fi amplasate bare verticale mai lungi, iar numarul de imbinari cu suprapunere este minimizat.

Figura 2. O noua sectiune de perete incepe dupa chituirea sectiunii de mai jos. Armatura care este lepata se extinde in urmatoarea sectiune de perete.

Barele de armare orizontale, plasate in grinzi de lipire, pot limita metoda de chituire utilizata din cauza problemelor legate de curgerea chitutului in peretii cimentati partial. Cu toate acestea, grinzile de legatura sunt obligatorii pentru zonele cu seismicitate ridicata si pot fi necesare pentru unele proiecte in zone cu seismicitate scazuta pana la moderata, mai ales daca portiuni ale peretelui trebuie sa se intinda orizontal.Acest lucru poate avea ca efect anularea capacitatii de a utiliza turnari mai mari de chit. Cu toate acestea, cu noua optiune de otel de izolare descrisa in acest articol, otelul pentru grinda de legatura orizontala poate fi utilizat ca otel de izolare si poate reduce lungimea imbinarii cu suprafata necesara in armatura verticala.

Plaje dominate de valuri

Plajele dominate de valuri apar predominant de-a lungul coastei Australiei de Sud cu energie mai mare a valurilor, unde intervalul mareelor ​​de primavara este predominant mai mic de 1,5 m. iar valurile medii variaza intre 0,5 si 3 m . Cele sase plaje dominate de valuri variaza de la disipativ de inalta energie, prin cele patru plaje intermediare dominate de rip pana la tipul de plaja reflectorizant cu energie mai mica.

Plajele disipative apar doar pe parti ale coastei sudice cu energie inalta, unde valurile depasesc in mod regulat 2,5 m si unde plajele sunt compuse din nisip fin. Acestea se combina pentru a mentine o zona de surf cu gradient scazut, de pana la 500 m latime, cu de obicei doua pana la trei bare paralele la tarm, separate de jgheaburi reduse. Valurile incep sa se sparga la cateva sute de metri in larg ca spargatoare de spargatoare pe bara exterioara, apoi se reformeaza in jgheabul exterior pentru a se sparge din nou si din nou pe bara sau barele interioare. In acest fel, isi disipa energia in zona larga de surf. Plaja are o zona larga, cu denivelare scazuta, cu mareea mare ajungand pana in spatele plajei, de multe ori nu lasand nisip uscat pe care sa stea la maree inalta. Linia tarmului tinde sa fie relativ dreapta si uniforma de-a lungul tarmului, fara curenti de rupere.

Figura 1. Model conceptual de plaja disipativa dominata de valuri care arata valuri care se revarsa peste doua bare paralele de tarm situate la cateva sute de metri in larg.

Figura 2. O plaja disipativa cu bara dubla de inalta energie, cu o zona de surf de 500 m latime si mai multe linii de breakers. Dog Fence Beach, vestul Peninsulei Eyre, Australia de Sud (Foto: A D Short).

Lungimea de ancorare

— bare cu legaturi mari, fbd = (2,25fctk 0,05)/*c unde fck si fctk 0,05 sunt definite in capitolul 3.1.

(3) In cazul presiunii transversale p in N/mm2 (transversa fata de posibilul plan de despicare), valorile din tabelul 5.3 trebuie inmultite cu | 1/(1 - 0,04 p) d 1,4 |, unde p este presiunea transversala medie.

P(1) Lungimea de baza de ancorare este lungimea dreapta necesara pentru ancorarea fortei As.fyd intr-o bara, presupunand efort constant de legatura egal cu fbd; la stabilirea lungimii de baza de ancorare se tine seama de tipul otelului si de proprietatile de legatura ale barelor.

(2) Lungimea de baza de ancorare necesara pentru ancorarea unei bare cu diametrul 0 este:

(3) Pentru tesaturile sudate cu bara dubla, diametrul 0 din ecuatia (5.3) trebuie inlocuit cu diametrul echivalent 0n = 0/2.

P(1) Barele de armare, firele sau tesaturile din plasa sudate trebuie sa fie astfel ancorate incat fortele interne la care sunt supuse sa fie transmise betonului si sa se evite fisurarea longitudinala sau despicarea betonului. Daca este necesar, se va asigura armatura transversala.

P(2) In cazul in care se folosesc dispozitive mecanice, eficacitatea acestora se dovedeste prin incercari, iar capacitatea lor de a transmite forta concentrata la ancorare se examineaza cu atentie deosebita.

(1) Metodele uzuale de ancorare sunt prezentate in Figura 5.2.

(2) Ancorele drepte sau coturile nu trebuie utilizate pentru ancorarea barelor netede cu diametrul mai mare de 8 mm.

(3) Coturile, carligele sau buclele nu sunt recomandate pentru utilizare la compresiune, cu exceptia barelor simple care pot fi supuse unor forte de tractiune in zonele de ancorare, pentru anumite cazuri de incarcare.

(4) Despicarea sau despicarea betonului poate fi prevenita prin respectarea tabelului 5.1 si evitarea concentratiilor de ancoraje.

Figura 5.2 — Lungimea de ancorare necesara e) bara transversala sudata

Figura 5.2 — Lungimea de ancorare necesara

5.2.3.3 Armatura transversala paralela cu suprafata betonului

(1) In grinzi trebuie prevazute armaturi transversale:

— pentru ancorajele in tensiune, daca nu exista compresiune transversala din cauza reactiei de sprijin (cum este cazul suporturilor indirecte, de exemplu).

— pentru toate ancorajele in compresie.

(2) Aria totala minima a armaturii transversale (picioarele paralele cu stratul armaturii longitudinale) este de |25l la suta din aria unei bare ancorate (Figura 5.3).

n = numarul de bare de-a lungul lungimii de ancorare

Ast = aria unei bare a armaturii transversale

(3) Armatura transversala trebuie distribuita uniform pe lungimea de ancorare. Cel putin o bara trebuie plasata in zona carligului, indoirii sau buclei de ancorare a barelor curbate.

(4) Pentru barele aflate in compresiune, armatura transversala trebuie sa inconjoare barele, fiind concentrata la capatul ancorajului, si sa se extinda dincolo de aceasta pana la o distanta de cel putin 4 ori diametrul barei ancorate .

9 Exercitii abdominale transversale intense | Intariti-va miezul astazi

Cand ne gandim la exersarea „abdominalelor”, de obicei ne concentram pe construirea muschilor in dreptul abdominal. Acest muschi alcatuieste prototipul „six pack abs” care domina atentia in industria fitness-ului.

Deoarece rectul abdominal este cel mai proeminent muschi abdominal, acesta umbreste adesea alti muschi abdominali, cum ar fi transversalul abdominal.

Abdominul transversal se gaseste pe partile laterale ale peretelui nostru abdominal. Este considerat cel mai profund muschi care formeaza „nucleul” nostru.

In timp ce abdomenul transversal are mai multe functii, cum ar fi aplatizarea stomacului si sustinerea organelor interne, ajuta in primul rand la stabilizarea pelvisului si coloanei vertebrale.

Din acest motiv, a fost denumita centura naturala de ridicare a corpului nostru.

Cum activezi abdomenul transversal?

Abdominul transversal este activat in doua moduri principale: intarirea abdomenului si tragerea buricului spre coloana vertebrala.

De exemplu, in mod ideal ar trebui sa ne sprijinim abdomenul inainte de orice ridicare majora. Inainte de a te ghemui, iti contracti izometric abdomenul pentru a te pregati pentru miscarea exercitiului. Aceasta senzatie de „intarire” activeaza abdomenul transversal.

In plus, actul de a trage buricul spre coloana vertebrala este renumit in pilates si alte tehnici de intarire a nucleului. Pentru a simti contractia transversala, intinde-te pe spate si trage-ti constient ombicul spre coloana vertebrala, facand abdomenul mai mic decat de obicei.

Acest tip de activare poate fi extrem de util pentru multe exercitii diferite pentru abdomen.

Procesul transversal

Un proces transversal este o proeminenta osoasa care este situata in partea din spate a unui os al vertebrei din coloana vertebrala. Exista una pe ambele parti ale fiecarei vertebre a coloanei vertebrale cervicale, toracice si lombare.

Procesele transversale ale vertebrelor cervicale

Procesele transversale sunt mici si perforate de foramen transversarium in vertebrele cervicale. Radacinile anterioare si posterioare se gasesc in fiecare proces care se termina in tuberculi cunoscuti sub numele de tuberculi anterior si posterior.

O bara costotransversala le uneste. Clementele costale sunt formate din:

  • Radacina anterioara
  • Tuberculul anterior
  • Bara costotransversala
  • Tuberculul posterior

Radacina posterioara reprezinta elementul transversal al vertebrei in curs de dezvoltare.

Procesele transversale ale vertebrelor toracice

Cele doua procese transversale sunt situate pe fiecare parte a corpului vertebral si ies din fiecare parte in punctul in care lamina se uneste cu pediculul, printre procesele articulare superioare si inferioare.

  • De asemenea, se ataseaza cu muschii si ligamentele, in special cu ligamentele intertransverse.
  • O fateta de pe ambele procese transversale ale vertebrelor toracice se uneste cu tuberculul coastei.
  • O fateta pe fiecare parte a corpului vertebral toracic se uneste cu capul coastei.
  • Pe fiecare parte a vertebrei, exista articulatii fatetale articulare superioare si inferioare care limiteaza durata de miscare.
  • O parte subtire a arcului vertebral denumita pars interarticularis conecteaza aceste fatete.

Procesele transversale ale vertebrelor lombare

Procesul transversal al unei vertebre lombare este cunoscut si sub denumirea de proces costal sau costiform, deoarece seamana cu o coasta de baza sau o coasta care, in comparatie cu toracele, nu este creata in regiunea lombara.

Ce este impingerea transversala

Forta cu care apa actioneaza asupra palelor elicei nu este doar in directia longitudinala, ci are si o componenta in spate. Aceasta este cunoscuta sub numele de impingere transversala.

Daca ne uitam la o nava cu o elice pe dreapta (adica elicea care se roteste in sensul acelor de ceasornic atunci cand merge inainte si vazuta dinspre pupa) si carma pe linia centrala, urmatoarea situatie este normala:
In etapele initiale ale navei, viteza navei este scazuta, dar motorul (si, prin urmare, elicea) este la mare viteza in fata.
In aceasta perioada, impingerea transversala este indreptata spre tribord, iar navei se intoarce spre babord. Va rugam sa retineti ca, pe masura ce adancimea creste, presiunea apei creste, prin urmare va exista diferente de presiuni in partea superioara si inferioara a palei elicei. Acest lucru se datoreaza faptului ca presiunea din apa este mai mare pe palele elicei in pozitia lor mai adanca decat in ​​pozitia lor mai mica. Pe masura ce apa de deasupra dezvolta turbulente si aerul este aspirat, ceea ce reduce presiunea asupra lamei superioare. Pe masura ce nava creste treptat avansul, turbulenta este redusa si presiunea pe paleta superioara creste.

Paletele superioare ale elicei (pentru dreptaci si pas fix / in sensul acelor de ceasornic) nu numai ca imping apa inainte, ci si spre tribord. Lamele inferioare imping apa spre port. Dupa cum sa spus mai devreme, din cauza diferentei de presiune pe partea superioara si inferioara a lamei, impingerea lamei inferioare catre port ar fi mai mare decat lama superioara care impinge spre Stbd. Impingerea rezultata a apei catre port va balansa nava spre Stbd la pupa iar la randul sau dirijarea Fwd a navei spre port.

Impingerea transversala – Mergand inainte

De ce muschiul transvers al abdomenului este o parte importanta a nucleului tau

In partea a treia a seriei noastre despre muschii trunchiului „de baza” si durerile de spate, ne uitam la muschiul numit transversul abdominal. Transversul abdominal este muschiul „cumberbun” al abdomenului. Este cel mai profund dintre toti muschii abdominali si este orientat dintr-o parte in alta in loc de muschii abdominali pe care ii vedem de obicei care merg de sus in jos. Acest muschi este considerat unul dintre cei mai importanti muschi abdominali pentru a preveni durerile de spate.

Un grup de kinetoterapeuti din Australia care studiaza durerile de spate au descoperit ca ori de cate ori ne gandim la miscarea muschilor bratelor sau picioarelor, muschiul transvers al abdomenului se contracta si stabilizeaza partea inferioara a spatelui. Abdominul transversal contracta si stabilizeaza coloana vertebrala oferind „suport de strangere pentru spate. La fel cum ati putea strange un capat al tubului de pasta de dinti si ati vedea celalalt capat al tubului indreptat, abdomenul transversal stoarce coloana vertebrala si abdomenul si” impinge in sus” trunchiul. Acesti cercetatori kinetoterapeuti au descoperit ca, la persoanele care au dureri de spate, abdomenul transvers isi pierde capacitatea de a se contracta si de a elimina presiunea de pe coloana. Acesta este un motiv important pentru care muschiul transvers al abdomenului este important in tratarea durerilor de spate. .

In aceasta parte a seriei noastre, ne vom uita la prezentarea generala a muschiului abdominal transversal, unde este localizat, ce face si cum sa-l exercitam eficient printr-o serie de metode comune de antrenament.

Unde este situat muschiul abdominal transvers?

Abdominul transversal este situat in abdomen imediat in interiorul muschiului oblic intern. Este unul dintre cei mai interiori muschi ai abdomenului si provine din ligamentul inghinal, creasta iliaca, suprafetele interioare ale celor sase coaste inferioare si din fascia toraco-lombara.

Practic, muschiul abdominal transversal incepe de fiecare parte a coloanei vertebrale, se infasoara in jurul trunchiului, se conecteaza la cutia toracica si se termina la linia de mijloc a abdomenului.

Nervii legati de acest muschi includ nervii intercostali, nervul iliohipogastric si nervul ilioinguinal.

Hai sa vorbim! magazinul

De ce la noi e mai ieftin? Nu platim chirii scumpe pe strazi centrale si mall-uri. Nu investim in publicitate scumpa pe TV, radio si panouri stradale. Importam direct de la distribuitori din Europa si Asia.