Produs prevazut cu elastice pentru tonifiere. Imbinand exercitiile pentru musculatura si cardio, tonifiati-va silueta la domiciliu. Stepper-ul MS500 solicita abdomenul si zona inferioara a corpului (fesieri, coapse, gambe). Miscarea tip twister solicita muschii profunzi ai abdomenului. Foloseste elasticele, pentru a lucra partea superioara a corpului. |Cu stepper-ul MS500 antrenati in acelasi timp si sistemul cardio-vascular si muschii. Pe durata practicii, respirantia se imbunatateste, la fel si coordonarea. Incepeti sesiunea prin exercitii de incalzire, timp de 3-5 minute. Durata unei sesiuni de antrenament trebuie sa fie de aproximativ 20 - 30 minute. Dupa antrenament, alegeti niste exercitii usoare, pentru a evita accidentarile. |Pentru a lucra zona taliei si a abdomenului este recomandata o miscare de rotatie a soldurilor la fiecare pas. Acest lucru presupune un efort mai mare, dar astfel veti avea un antrenament mai complet. |Puteti urmari stadiul antrenamentului si performantele, consultand numarul de repetitii efectuate, ora de cand ati inceput, frecventa si caloriile arse, de la inceputul antrenamentului. Astfel, va puteti perfectiona!|Mic si practic, se poate muta usor dintr-o camera in alta. La sfarsitul antrenamentelor, este usor sa ii gasiti un loc de depozitare, datorita dimensiunii mici. |Stepper-ul MS500 este prevazut cu picioare antiderapante si pedale cu suprafata aderenta, pentru a garanta stabilitate. |Lungime: 44 cm. Latime: 34 cm. Inaltime25cm Greutate produs: 8.6 kg