UN PRODUS IMBUNATATIT, IN URMA OPINIILOR EXPRIMATE DE UTILIZATORI

In urma opiniilor exprimate de utilizatori, am modificat produsul:masoara acum 1,90 m, cu 20 cm mai mult decat inainte. Are 7,6 cm latime si 0,55 mm grosime. Iti multumim pentru parerile transmise!Spuneti-ne parerea!

Exercitii

Desigur, noi va ajutam cu idei! Copiaza linkul de mai jos intr-o pagina noua si vezi ce exercitii ti-am pregatit: https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/fiche%20pilatesring%.pdf Este un poster cu exercitii gratuite, ce pot fi descarcate pe telefon sau imprimate. Aceste exercitii au fost create impreuna cu antrenorii cu care colaboram.

DE CE SA UTILIZEZI O BANDA ELASTICA IN TIMPUL EXERCITIILOR ?

Folosirea unei benzi elastice in timpul antrenamentului permite lucrarea in rezistenta, ceea ce protejeaza articulatiile. Vei observa ca, pe parcursul exercitiului, rezistenta creste: cu cat extinzi mai mult banda, cu atat ea opune mai multa rezistenta. Poti varia exercitiile si schimband lungimea benzii, dar si amplitudinea miscarilor. Puteti realiza o multitudine de exercitii cu ajutorul acestui elastic.

RECOMANDARILE ECHIPEI

Pentru incalzire, iti recomandam o banda cu rezistenta redusa sau medie, iar pentru urmatoarea etapa a antrenamentului, sa folosesti urmatorul nivel de rezistenta. Astfel vei profita de un antrenament de calitate! Am trasat o linie alba care marcheaza jumatatea benzii elastice.

Recomandarea practicantilor

Pentru a nu te accidenta, este important ca antrenamentul sa fie facut intr-un mod progresiv. De asemenea, iti recomandam 2 forte diferite, una pentru incalzire, alta pentru antrenament. Cauciucul este un consumabil fragil. De asemenea, clientii nostri care practica incaltati si/sau care sunt in cautarea durabilitatii, recomandam trecerea la elastice din material textil.

Recomandari de intretinere si depozitare

Pentru a prelungi durata de viata, recomandam: - Curatarea delicata cu apa si un burete. - Folosirea pudrei de talc din cand in cand. - Depozitarea la loc ferit de lumina, departe de orice sursa de caldura, in mod ideal la o temperatura mai mica de 30°C.

Greutate

0.09 kg