максимальный вес пользователя 100 кг офис , где движение является запретной темой, фитнес приобрел новые значения, почти полностью отказавшись от статуса рекреационной потребности и тем самым став необходимостью, чем необходимо заниматься для поддержания сбалансированного и здорового образа жизни. Радует, придает энергии, устраняет бессонницу, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, замедляет старение, улучшает мозговую деятельность, повышает сопротивляемость различным заболеваниям, повышает общее качество жизни. Из категории Будь активным. Приходи в форму. , Эллиптический велосипед с седлом Dynamic R102 идеально подходит для тренировок вне зависимости от погоды на улице. Фитнес-велосипед помогает нарастить и тонизировать мышцы и улучшить сердечно-сосудистую циркуляцию. Основная польза для ног и суставов. Практичный и идеальный для занятий спортом дома! Занятия по 25-30 минут 2-3 раза в неделю. Каждое занятие должно начинаться с 3-5-минутной разминки (для начала рекомендуется более длительное время разогрева). Если вы начнете тренироваться быстро, вы рискуете навредить себе. В конце каждого сеанса рекомендуется время восстановления.