бело-голубой офисный цвет, в котором движение является табуированной темой, фитнес приобрел новые значения, почти полностью отказавшись от статуса рекреационной потребности и тем самым став необходимостью, чем необходимо заниматься для поддержания стиля сбалансированной и здоровой жизни . придает энергии, устраняет бессонницу, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, замедляет старение, улучшает мозговую деятельность, повышает устойчивость к различным заболеваниям, повышает общее качество жизни. бело-синий фитнес-велосипед идеально подходит для тренировок вне зависимости от погоды на улице. Практичный и идеальный для занятий спортом дома! Занятия по 25-30 минут 2-3 раза в неделю. Каждое занятие должно начинаться с 3-5-минутной разминки (для начала рекомендуется более длительное время разогрева). Если вы начнете тренироваться быстро, вы рискуете навредить себе. В конце каждого сеанса рекомендуется время восстановления.