20 кг, 50 мм как в спортзале. В наборе 1 тарелка весом 20 кг. Грузовые пластины изготовлены из резины, поэтому они защищают ваш пол, и вы можете удобно держать их в руках. Вы можете прикрепить блины к штанге 50 мм, но вы также можете использовать их без штанги. Это связано с тем, что доски оснащены двумя ручками. что предотвращает появление царапин на полу.