Puterea lucrurilor mici. 52 de exercitii zilnice pentru un creier de Buddha, Dr. Rick Hanson

Nu este in stoc

Puterea lucrurilor mici. 52 de exercitii zilnice pentru un creier de Buddha, Dr. Rick Hanson

Cod produs 220975181

211 lei

496 lei

Cumpara acum si primeste
 EXTRA BONUS 300 lei pe card
*Promotie valabila pentru clientii noi
consultant

Adreseaza o intrebare consultantului

Arata numarul

Descriere

Caracteristici

Puterea lucrurilor mici. 52 de exercitii zilnice pentru un creier de Buddha, Dr. Rick Hanson

O METODA SIMPLA DE A GASI FERICIREA.

„Aceasta este o carte de exercitii foarte simple pe care le poti transforma in obiceiuri, in principal mentale, care iti vor sustine si spori sentimentul de siguranta, stima de sine, rezilienta, eficacitatea, starea de bine, luciditatea si pacea sufleteasca.

La prima vedere, ai putea fi tentat sa subestimezi forta acestor exercitii aparent foarte simple. Dar ele iti vor modifica treptat creierul prin ceea ce numim neuroplasticitate – capacitatea creierului de a se modifica in functie de experiente.

E vorba despre a te impregna de tot ce e bun, de a-ti proteja creierul, de a te simti mai in siguranta, de a-ti domoli anxietatea in privinta imperfectiunilor, de a te refugia si de a-ti umple golul din inima.” Rick Hanson

Rick Hanson este neuropsiholog. Fondator al Institutului Wellspring pentru Neurostiinta si Intelepciune Contemplativa, a predat la Oxford, Stanford si Harvard. Sustine conferinte si seminare in toata lumea. Cartea sa precedenta, Creierul lui Buddha, scrisa impreuna cu dr. Richard Mendius, a devenit un bestseller international.

Vezi si: Carti

Stiinte umaniste Recomandate

Cele mai vandute Stiinte umaniste

Cele mai vandute

Iti mai recomandam si

Produse Vizualizate Recent