Produsul a fost adaugat in cos
InStock
5267smart.md
Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite, Rick Hanson, Forrest Hanson
Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite, Rick Hanson, Forrest Hanson
Cod produs 222078768
288 lei
499 lei
An publicare2023
AutorRick Hanson,Forrest Hanson
BrandLitera
Continut pachet1 x Carte
Dimensiune (mm)137 x 200
FormatFizic
GenDezvoltare personala
LimbaRomana
Numar pagini320
Tip copertaBrosata
Luna lansareAprilie
Nationalitate autorStrain
SubgenPsihoterapie
Toate caracteristicile
Ridicare Gratuita din Depozit
24.12 - 30.12
Oficiu postal Nova Posta
25.12 - 31.12
gratuit
Livrare in Chisinau
24.12 - 30.12
65 lei
Livrare in toata Moldova
25.12 - 31.12
65 lei
Adreseaza o intrebare consultantului
Arata numarul
Descriere
Caracteristici
Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite, Rick Hanson, Forrest Hanson
In zilele noastre, e greu sa ne bazam pe lumea exterioara. Asadar, este vital sa ne dezvoltam aptitudini interioare precum taria de caracter, recunostinta si compasiunea – cheia catre rezilienta si o stare de bine pe termen lung intr-o lume aflata in continua schimbare. Adevarata rezilienta inseamna mult mai mult decat a indura conditii ingrozitoare. Avem nevoie de rezilienta zi de zi pentru a ne dezvolta intr-o familie, a avea un loc de munca, a face fata stresului sau problemelor de sanatate, a gestiona relatiile cu ceilalti, a ne vindeca de dureri vechi si pur simplu pentru a merge mai departe.
Facand apel la combinatia sa caracteristica de neurostiinte, mindfulness si psihologie pozitiva, autorul de bestsellere New York Times Dr. Rick Hanson iti arata cum sa-ti dezvolti douasprezece aptitudini interioare vitale, programate in sistemul tau nervos. Atunci, indiferent ce greutati iti rezerva viata, vei fi in stare sa te simti mai putin stresat, sa urmaresti increzator oportunitatile care apar si sa-ti pastrezi calmul in fata problemelor.
Acest ghid practic este plin de sugestii concrete, exercitii experimentale, exemple personale si informatii despre creier. De asemenea, include moduri eficiente de a interactiona cu ceilalti si de a repara si aprofunda relatiile importante.
Prietenoasa, incurajatoare si realista, abordarea pas cu pas a autorului se bazeaza pe stiinta neuroplasticitatii pozitive. Astfel, invatam cum putem depasi prejudecata negativa a creierului si cum ne putem elibera de gandurile si sentimentele daunatoare.
Vezi si: CartiДокументация
Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite, Rick Hanson, Forrest Hanson<p><strong>Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite, Rick Hanson, Forrest Hanson </strong></p><p> </p><p> </p><p>In zilele noastre, e greu sa ne bazam pe lumea exterioara. Asadar, este vital sa ne dezvoltam aptitudini interioare precum taria de caracter, recunostinta si compasiunea – cheia catre rezilienta si o stare de bine pe termen lung intr-o lume aflata in continua schimbare. Adevarata rezilienta inseamna mult mai mult decat a indura conditii ingrozitoare. Avem nevoie de rezilienta zi de zi pentru a ne dezvolta intr-o familie, a avea un loc de munca, a face fata stresului sau problemelor de sanatate, a gestiona relatiile cu ceilalti, a ne vindeca de dureri vechi si pur simplu pentru a merge mai departe.</p><p>Facand apel la combinatia sa caracteristica de neurostiinte, mindfulness si psihologie pozitiva, autorul de bestsellere New York Times Dr. Rick Hanson iti arata cum sa-ti dezvolti douasprezece aptitudini interioare vitale, programate in sistemul tau nervos. Atunci, indiferent ce greutati iti rezerva viata, vei fi in stare sa te simti mai putin stresat, sa urmaresti increzator oportunitatile care apar si sa-ti pastrezi calmul in fata problemelor.</p><p>Acest ghid practic este plin de sugestii concrete, exercitii experimentale, exemple personale si informatii despre creier. De asemenea, include moduri eficiente de a interactiona cu ceilalti si de a repara si aprofunda relatiile importante.</p><p>Prietenoasa, incurajatoare si realista, abordarea pas cu pas a autorului se bazeaza pe stiinta neuroplasticitatii pozitive. Astfel, invatam cum putem depasi prejudecata negativa a creierului si cum ne putem elibera de gandurile si sentimentele daunatoare.</p>
Vezi si: Carti222078768222078768
5267
5267
