Invinge-ti gelozia, Robert L.Leahy

Nu este in stoc

Invinge-ti gelozia, Robert L.Leahy

Cod produs 220322897

181 lei

299 lei

consultant

Adreseaza o intrebare consultantului

Arata numarul

Descriere

Caracteristici

Invinge-ti gelozia, Robert L.Leahy

Ne simtim gelosi pentru ca ne temem sa pierdem lucrurile sau oamenii care conteaza cel mai mult pentru noi. In anumite doze, gelozia devine nociva pentru relatii – si pentru tine. 

Renumitul psiholog dr. Robert L. Leahy te invita sa-ti intelegi mai bine sentimentele, sa nu mai lasi gelozia sa-ti deturneze viata si sa creezi relatii mai sanatoase. 

Descopera in aceasta carte inovatoare originile evolutive ale geloziei si cum ne-a servit ea pentru a ne ajuta ca specie. Invata practici bazate pe teoria schemelor emotionale, pe terapia cognitiv-comportamentala (TCC), terapia prin acceptare si angajament (TAA) si mindfulness pentru a-ti depasi gelozia si sentimentele asociate ei, pentru a-ti imbunatati comunicarea cu partenerul si, in final, pentru a te bucura de relatii mai semnificative.

Sanatate si dezvoltare personala Recomandate

Cele mai vandute Sanatate si dezvoltare personala

Cele mai vandute

Iti mai recomandam si

Produse Vizualizate Recent