Anatomie pentru miscare. Vol. II: Exercitii de baza (editia a II-a), Blandine  Calais-Germain , Andree Lamotte

Nu este in stoc

Anatomie pentru miscare. Vol. II: Exercitii de baza (editia a II-a), Blandine  Calais-Germain , Andree Lamotte

Cod produs 220318460

233 lei

299 lei

consultant

Adreseaza o intrebare consultantului

Arata numarul

Descriere

Caracteristici

Anatomie pentru miscare. Vol. II: Exercitii de baza (editia a II-a), Blandine  Calais-Germain , Andree Lamotte Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.

Stiinte umaniste Recomandate

Produse Vizualizate Recent