Creierul sanatos. Un ghid pentru toate varstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai istet, William Sears, Vincent M. Fortanasce, Hayden Sears

Creierul sanatos. Un ghid pentru toate varstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai istet, William Sears, Vincent M. Fortanasce, Hayden Sears

Cod produs 221304316

406 lei

574 lei

Ridicare Gratuita din Depozit

14.03 - 20.03

gratuit

Oficiu postal Nova Posta

15.03 - 21.03

gratuit

Livrare in Chisinau

14.03 - 20.03

65 lei

Livrare in toata Moldova

15.03 - 21.03

65 lei

consultant

Adreseaza o intrebare consultantului

Arata numarul

Descriere

Caracteristici

Creierul sanatos. Un ghid pentru toate varstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai istet, William Sears, Vincent M. Fortanasce, Hayden Sears

Faimosul doctor de familie William Sears si renumitul neurolog Vincent M. Fortanasce va prezinta un ghid accesibil persoanelor de orice varsta, deosebit de util in mentinerea sanatatii optime a creierului. Autorii ofera diferite instru­mente de tratare a depresiei, a anxietatii si a ADHD-ului, inclusiv de prevenire a bolii Alzheimer si a dementei.

Creierul este un organ complex, responsabil pentru gandurile, sentimen­tele, sperantele si visurile noastre. Dar este vulnerabil la o serie de provo­cari mintale si emotionale cu impact negativ asupra calitatii vietii, care pot duce la anumite dezechilibre. Vestea buna este ca readucerea creierului la un echilibru optim se face mai usor decat credeti, cu sau fara medicamente.

Autorii explica:

  • Cum CEEA CE gandim poate schimba felul IN CARE gandim.
  • Rolul neuroinflamatiei si modul in care nutritia si activitatea noastra o pot inversa.
  • Care medicamente imbunatatesc sau diminueaza capacitatea creierului de a se vindeca singur.
  • Cum va puteti imbunatati memoria si invatarea si cum puteti preveni afectiunile comune ale creierului.
  • Cum sa adaptati instrumentele descrise la nevoile creierului dumneavoastra.
  • Aceasta carte va va fi un bun ghid in recuperarea personala, fie ca va con­fruntati cu o simpla epuizare psihica, fie ca va luptati cu o boala diagnosti­cata. Va contribui, intr-un mod sigur si eficient, la imbunatatirea echilibrului mintal si emotional, la o viata mai fericita si mai sanatoasa!

    Traducere: Andra-Cristina Samata

    Vezi si: Carti

    Dezvoltare personala Recomandate

    Produse Vizualizate Recent

    Cele mai vandute