Deșteptarea. Un inceput de zi mai bun, Kirti Salwe Carter, Rob Carter III

Код товара 222078751

384 лей

499 лей

An publicare2023

AutorKirti Salwe Carter, Rob Carter III

BrandCurtea Veche Publishing

Continut pachet1 x Carte

Dimensiune (mm)145 x 205

FormatFizic

GenDezvoltare personala

LimbaRomana

Numar pagini300

Tip copertaBrosata

Luna lansareIanuarie

Nationalitate autorStrain

SubgenDezvoltare personala

Все характеристики

Задайте вопрос консультанту

Показать номер

Описание

Характеристики

Desteptarea. Un inceput de zi mai bun, Kirti Salwe Carter, Rob Carter III

Oare e posibil sa iti incepi ziua mai bine? Rob Carter si Kirti Salwe Carter, medici cu o bogata experienta, sunt convinsi ca da. Si iti propun strategii inspirate atat din studiile recente in domeniu, cat si din medicina alternativa.

Desi creierul reptilian, sau Soparla, partea primitiva a creierului uman, si Magicianul, partea evoluata, ne influenteaza alternativ starea de spirit, reactiile si deciziile, ramane la latitudinea noastra sa ne construim o dimineata plina de energie, care sa dea tonul zilei. Cum? De exemplu, am putea sa punem bazele autodisciplinei si sa transformam exercitiile fizice intr-o prioritate.

Desteptarea ofera informatii despre factori care ne influenteaza organismul: ritmul circadian, secretia cortizolului, dimensiunea creierului la trezire, stabilirea unei rutine clare dimineata devreme. E bine sa stii. Nu numai pentru un inceput de zi mai bun, ci si pentru o viata mai buna.

Vezi si: Carti

Нет в наличии

Задайте вопрос консультанту

Показать номер

Deșteptarea. Un inceput de zi mai bun, Kirti Salwe Carter, Rob Carter IIIDesteptarea. Un inceput de zi mai bun, Kirti Salwe Carter, Rob Carter III Oare e posibil sa iti incepi ziua mai bine? Rob Carter si Kirti Salwe Carter, medici cu o bogata experienta, sunt convinsi ca da. Si iti propun strategii inspirate atat din studiile recente in domeniu, cat si din medicina alternativa. Desi creierul reptilian, sau Soparla, partea primitiva a creierului uman, si Magicianul, partea evoluata, ne influenteaza alternativ starea de spirit, reactiile si deciziile, ramane la latitudinea noastra sa ne construim o dimineata plina de energie, care sa dea tonul zilei. Cum? De exemplu, am putea sa punem bazele autodisciplinei si sa transformam exercitiile fizice intr-o prioritate. Desteptarea ofera informatii despre factori care ne influenteaza organismul: ritmul circadian, secretia cortizolului, dimensiunea creierului la trezire, stabilirea unei rutine clare dimineata devreme. E bine sa stii. Nu numai pentru un inceput de zi mai bun, ci si pentru o viata mai buna. Vezi si: Carti222078751222078751

OutOfStock